четверг, 31 октября 2013 г.

Стимул в жизни

Спорт с древнейших времен занимал определенную долю в жизни общества. А человек, являясь частью общества, принимал участие в жизни социума. Он занимался разными видами спорта, по возможности совершенствуя  и дополняя своими наработанными методиками. Другие же искали способы и методы, чтобы научиться  методиками и техникам определенного вида спорта, который они выбрали.

Ученик 9 класса сш. Имени А. Навои Абдыкерим уулу Ислам говорит: «Я заинтересовался айкидо и начал искать, где в Оше есть зал для занятий, чтобы научиться.  Искал я в интернете, через сайты восточных единоборств».
Ислам уже занимается айкидо шесть месяцев. Как сказал он, айкидо стало для него образом жизни так, как с помощью данного вида спорта он научился не опаздывать, соблюдать правила, привел свой внутренний мир в порядок.

«Занимаясь айкидо я привел свое тело в  форму, стал намного выносливее, чем был прежде», — отмечает Ислам.

Айкидо, являясь уникальным видом восточных единоборств, воплотило в себя несколько боевых искусств. Морихэй Уэсиба, основатель айкидо, проповедовал в своем учении о не нападении на противника, а о защите от него, отражая наносимые удары с одновременным использованием силы тяжести врага.

«Мне понравились принципы айкидо так, как в них заложены не применение ударов, а уход от них, используя технику перенаправления и отражения наносимых удары на самого противника», — говорит Ислам.

В ближайших планах на будущее у Ислама сдать на 5 кю, а затем сдать экзамен на 1 дан черного пояса и выше. Но чтобы мечта стала явью необходимо усердно упражняться.

«Я много тренируюсь, чтобы достичь желаемого результата. Занимаюсь здесь, в зале, а также дома повторяю много раз все техники, которым я научился раньше и на последнем уроке. Дома мне помогает повторить упражнения мой старший брат. Я приглашал его, но у него нет времени прийти к нам в зал», — говорит он.

«Я также приглашал своих друзей на занятия айкидо, но им это не интересно. Они интересуются спортом, где есть ударная техника – боксом, тайским боксом», — говорит Ислам.

«Многие думают, что некоторые виды спорта лучше, чем другие. Например, кто-то думает, что бокс или вольная борьба лучше, чем айкидо. Если спортсмен все время хорошо занимается спортом, не пропускает тренировки  и уделяет ему больше времени, естественно, он будет лучше подготовлен, чем я. А если я буду хорошо заниматься айкидо и уделять больше времени своему развитию, тогда я буду лучше подготовлен в спортивном плане», — отмечает он.

По словам Ислама, для своего формирования в айкидо он продолжит свои непрерывные занятия и будет помогать развиваться тем, кто захочет заниматься данным видом восточных единоборств.

Пресс-служба Регионального Отделения ФАКР в г. Ош

вторник, 29 октября 2013 г.

Айкидо и возраст

Частый вопрос звучит примерно так: «Мне уже 30 лет. Не поздно ли начинать заниматься айкидо?» Здесь важно понимать, что хотя чем человек старше, тем ему тяжелее приобретать новые навыки, тем не менее, никаких преград для того, чтобы начать заниматься айкидо в любом возрасте не существует.

1. В айкидо не практикуется соревнований и учебных спаррингов, а потому никакой конкуренции между учениками в додзё быть не может. Обычно, в любой группе всегда присутствуют те, кому едва исполнилось 20, а также те, кому 30 исполнилось достаточно давно. Хотя физические возможности у таких людей очень сильно отличаются, тем не менее, одна из задач айкидо состоит в том, чтобы научить человека взаимодействовать с любой атакой, кто бы её не наносил. Поэтому в айкидо возраст не даёт таких заметных преимуществ, как в других спортивных единоборствах. Возраст - не помеха для занятий айкидо

2. В айкидо далеко не всё решает физическая сила, а потому это ещё одна причина, по которой возраст в айкидо не играет существенной роли. Айкидо отличается от других боевых искусств тем, что с возрастом, когда физических сил у человека становится меньше, он начинает более полно и осознанно понимать и использовать тонкости приёмов айкидо и его принципы, а потому его техники могут даже становится сильнее.

3. Также не существует особых противопоказаний для занятий айкидо. Разумеется, существуют состояния, при которых ограничение любой физической активности является необходимым. В остальных же случаях, тренировки айкидо скорее пойдут на пользу, или как минимум не причинят вреда. Если у вас есть какие–то заболевания, то просто сообщите о них инструктору, и он сможет создать условия, при которых вы будете тренироваться в оптимальном для себя режиме.

4. Убедительным свидетельством того, что практиковать айкидо можно в любом возрасте является то, что в зале Айкидо г. Ош занимаются участники, возраст которых старше 50 лет. Несмотря на это, люди достаточно успешно осваивают упражнения, а также достаточно бодро выполняют различные страховки и падения.

Успешная работа этих людей — это, без сомнений, свидетельство таланта и умений инструкторов, но также и подтверждение того, что если есть желание тренироваться и изучать айкидо, то возраст здесь не помеха.

Айкидо прекрасно подходит как для детей, так и взрослых вне зависимости от их возраста и пола. Основным фактором, который определяет успешность тренировок — это желание тренироваться. Если желание есть, то прогресс не заставит себя долго ждать. Если такого желания нет, то не имеет значения, какой у вас возраст.

Пресс-служба Регионального Отделения ФАКР в г. Ош

вторник, 22 октября 2013 г.

Масаши Абэ: «Обучение молодежи должно идти как с низу вверх, так и с верху вниз»

Визит сенсея боевого искусства - Томики-Айкидо Масаши Абэ (4 дан) в Кыргызстан был далеко не первым. Помимо основной работы, Абэ сан является профессором, доктором археологии, сотрудником Национального института культурного наследия Японии. Он любезно посетил тренировку в одном из залов Федерации Айкидо Кыргызской Республики. Мы, воспользовавшись вниманием столь дорого гостя, решились на интервью с сенсеем для наших глубоко уважаемых читателей.

Пресс-служба Федерации Айкидо Кыргызской Республики (Пресс ФАКР): Абэ сан, Вы много раз посещали нашу страну. Можно коротко о народе Кыргызстана?

Абэ Масаши (Абэ сан): Кыргызы сам по себе вековой народ, и он сам по себе имеет свои нравы и обычаи. В отношении своих впечатлений могу сказать, что жители горной прекрасной страны, в целом, очень добрые и открытые. Всякий раз приезжая сюда, мое сердце наполняется восторгом и восхищением от кыргызской природы.

Пресс ФАКР: Как по Вашему проходит процесс передачи опыта между поколениями?

Абэ сан: Это интересный вопрос. Обычно старшее поколение является ориентиром и примером. Вообще, ведь и старшее поколение всегда может поучиться новому у молодого.

Пресс ФАКР: Как мы понимаем, это Ваш не первый визит?

Абэ сан: В Кыргызстане я уже пятый раз. Здесь я изучаю историю и делаю раскопки в поисках артефактов времен палеолита. Очень тесно сотрудничаю с Национальной Академией Наук Кыргызстана. Здесь, я тоже занимаюсь работой по воспитанию профессиональной этике кыргызстанских специалистов работающих в области археологии.

Пресс ФАКР: Итак – Томики-Айкидо. Насколько это боевое искусство отлично от простого Айкидо?

Абэ сан: Что касается направления Томики-Айкидо и Айкидо как основного направления, то в целом они идентичны. Есть только различия в некоторых комплексах упражнений и движений «тай-сабаки» и «ката».

Пресс ФАКР: Ведь Томики сенсей был учеником Уесиба сенсей?

Абэ сан: Вы правы. Получается, что базовые приемы имеют мало различий. В основном Томики-Айкидо связано с применением приемов на близком расстоянии между атакующим и обороняющимся. Это главным образом – осанка и стойка.

Пресс ФАКР: И все же, какова уникальность вашего направления?

Абэ сан: В традиционном направлении айкидо много внимания уделяется на силу соперника, и на то как ее использовать против нападающего. А Томики-Айкидо, думаю, и у Айкидо обычного есть много схожего. Скажу прямо, основатель Кэндзи Томики являются одинаково как основатели айкидо — Морихэй Уэсиба так и дзюдо — Дзигоро Кано. Это и повлияло на сложение системы, по сути, ставшей синтезом айкидо и дзюдо. Здесь от сотрудничества между представителями этих двух направлений все только выиграют.

Пресс ФАКР: Существует ли особенности в принципах выполнения приемов и техник?

Абэ сан: В Томики-Айкидо основной принцип лежит в применении техники использования инерции противника «айки-дзюцу» на дальней дистанции, и техники дзюдо (захваты, болевые приемы и прочее) на ближней. Это и привело к созданию отдельной школы. В 1960 году сенсей Кенджи Томики официально объявил о создании собственного стиля. В настоящее время центр Томики Айкидо расположен в Японии в городе Осака.

Пресс ФАКР: Скажите, а данный вид боевого искусства практикуется ли в других странаха?

Абэ сан: Еще как! Сейчас Томики айкидо занимаются примерно в 13 странах мира, и их члены каждый год приезжают в Японию на международные соревнования айкидок-томики. В самой Японии таких клубов насчитывается около трех десятков.

Пресс ФАКР: А кто был Вашим сенсеем?

Абэ сан: Сам Масаши Абэ – основатель Томики-Айкидо. (Улыбается) Я являюсь его учеником. Двадцатилетний опыт тренировок, сделали из меня не только обладателя 4 дана айкидо, но и понимание того каким должен быть инструктор. За это время я исследовал направление Томики-Айкидо и открыл свой собственный клуб, где тренировки проходят регулярно.

Пресс ФАКР: А чем конкретно Вам бы хотелось поделиться с членами Федерации Айкидо?

Абэ сан: В Бишкеке появилась возможность выйти на додзе и попрактиковать ряд техник и приемов. Для учеников Кыргызстана я надеюсь, что получится показать ряд интереснейших упражнений и приемов многие, из которых являются старинными техниками самураев.

Пресс ФАКР: Подходя к концу нашего интервью, хотелось бы получить Ваш совет относительно воспитания прогрессивного и образованного общества.

Абэ сан: Жителям Кыргызстана нужно очень внимательно отнестись к воспитанию молодежи и общества в целом. Молодежи нужно всего лишь следовать общим принципам морали, и тем ценностям, которые прививаются с детства. В Японии, например, подрастающее поколение окружают благоприятной атмосферой для правильного воспитания. Каждый, от членов семьи, заканчивая почтальоном и полицейским стараются показывать только хороший пример. В этой среде и передается опыт, культура, нравственностью.

Цель любого прогрессивного боевого искусства – это привлечение граждан к дисциплине и благородному образу жизни. Айкидо в данном случае позволяет не только одержать победу над сильным противником, но и предотвратить возникновение самого поединка. Развитие позитивного мышления среди наших соотечественников, укрепление и сохранение здоровья являются приоритетными направлениями для Федерации Айкидо Кыргызской Республики. Поэтому философия, дыхательные упражнения являются неотъемлемой составляющей тренировок Айкидо.


Пресс-ФАКР

вторник, 15 октября 2013 г.

Айкидо - это искусство учиться не проигрывать, но побеждать

Вот завершился Аттестационный семинар Айкидо. Ряды учеников Федерации Айкидо Кыргызстана пополнились новыми обладателями черных поясов степени второго и первого Дан, на шаг выше свою ступень заняли ученики со степенями «кю». Каждый семинар – это итог, своеобразная линейка, по которой каждый из нас может увидеть, каким он был вчера, и что представляет из себя сегодня.
Три дня айкидоки кропотливо изучали в деталях группы техник, их отдельные детали и элементы. Кропотливо подбирая каждый шаг, каждое движение, осанку ученики и инструкторы упорно трудились на додзе. Казалось, что татами буквально пропитан, живущим и ныне тысячелетним духом самураев.
Заниматься боевыми искусствами сегодня невероятно модно. Многие стремятся заняться единоборствами, чтобы научиться защищать себя, дамы часто, чтобы похудеть, кто-то за компанию. Но при этом мало кто из новоявленных адептов боевых искусств задумывается над тем, что древнее искусство мастеров Дальнего Востока — не фитнес и не спорт, а нечто гораздо большее.
Подобные мероприятия как этот Аттестационный семинар являются значимым событием для любого айкидоки. Во время его прохождения для каждого участника есть величайшая возможность укрепить свое мастерство. Семинар - это возможность отрабатывать фундаментальные основы боевого искусства с акцентом на эффективность и красоту исполнения. Зрители и гости семинара будут иметь возможность лицезреть простоту и легкость исполняемых приемов и упражнений, совершаемых мастерами и их учениками без видимых фундаментальных усилий.
Так, например, особое внимание было уделено техникам «Ко-Кю-Хо». По словам Президента Федерации Айкидо Кыргызской Республики Гульмизы Сейталиевой (4 Дан), техника «Ко-Кю-Хо» является основой для большинства приемов и техник в боевом искусстве. И если человек сумел освоить и понять принцип этой техники, то остальные приемы ему будет гораздо легче делать.
«Не противодействуй, но одолевай соперника его же силой» — гласит основной принцип айкидо. Это один из немногих видов японского боевого искусства, который приемлем для людей любого возраста, пола и физических возможностей, отличается мирным характером и глубокой философией. Недаром иероглифическое написание этого слова расшифровывается: «ай» — любовь, гармония; «ки» — духовная энергия; «до» — путь.
В обычном спорте тренировки подчинены успеху высших достижений. Там идет жестокий отбор-отсев учеников. В Федерации Айкидо в одной группе может одновременно заниматься и новичок, и опытный айкидока. На додзё тренерская работа направлена не на достижение спортивных результатов ученика, а на его мотивацию к самосовершенствованию.
Инструктор Федерации Айкидо не отдает приказания. Он, как и его ученики занимается и работает над собой, тем самым подавая пример. Айкидо – это больше чем просто тренировка. Это общность прогрессивных и интересных людей. Видимо потому, человек в айкидо сравнивает себя не с окружающими, а с собой вчерашним. В особенности для ребенка в современном обществе очень важно, чтобы ему не ставили ярлыки как «крутой» или «лузер».
Во время семинара Национальная аттестационная комиссия приняла экзамен у учеников на степени от пятого «кю» и вплоть до степеней первого и второго Дан. Пресс-служба Федерации айкидо Кыргызстана поздравляет всех учеников, которые прошли аттестационный семинар и получили новые степени.

Пресс-ФАКР

пятница, 11 октября 2013 г.

В Бишкеке состоится Аттестационный семинар Айкидо

С 11 по 13 октября состоится Аттестационный семинар под руководством Президента Федерации Айкидо Кыргызской Республики Гульмизы Сейталиевой (4 Дан)

Данный семинар имеет значимость национального масштаба и является ежегодным.
Подобные мероприятия как этот Аттестационный семинар являются значимым событием для любого айкидоки. Во время его прохождения для каждого участника есть величайшая возможность укрепить свое мастерство. В ходе семинара айкидоки смогут открыть для себя новые техники, а также отточить ранее изученное под руководством опытных мастеров Федерации Айкидо. Участники получат возможность отрабатывать фундаментальные основы боевого искусства с акцентом на эффективность и красоту исполнения. Зрители и гости семинара будут иметь возможность лицезреть простоту и легкость исполняемых приемов и упражнений, совершаемых мастерами и их учениками без видимых фундаментальных усилий.
«Не противодействуй, но одолевай соперника его же силой» — гласит основной принцип айкидо. Это один из немногих видов японского боевого искусства, который приемлем для людей любого возраста, пола и физических возможностей, отличается мирным характером и глубокой философией. Недаром иероглифическое написание этого слова расшифровывается: «ай» — любовь, гармония; «ки» — духовная энергия; «до» — путь.
Семинар завершится аттестацией на различные мастерские степени. Во время семинара Национальная аттестационная комиссия примет экзамены у учеников на степени от пятого кю и вплоть до степеней Дан. Как правило, нашей комиссии сдать экзамен также сложно, как и японским Шиханам Всемирного Центра Айкидо Айкикай Хобду Додзе, чьим членом Федерация Айкидо Кыргызской Республики является.

Дата: Открытие - 11 октября 2013 года (пятница)

Время начала семинара: 18:00

Место: г. Бишкек, пер. ул. Фрунзе-Логвиненко, Спорт-комплекс «РСДЮШР»

По всем вопросам обращаться: +996 553 513 515.
Эл. почта: press.fakr@mail.ru, Facebook: https://www.facebook.com/press.fakr?fref=ts

Внимание: В связи с техническими правилами Всемирного Центра Айкидо Айкикай Хобду Додзё для журналистов и гостей Аттестационного семинара будут открыты следующие дни:
11 октября 2013 года – с 18:00 по 21:00

12 октября 2013 года – с 09:00 по 12:30 и 18:00 по 21:00

Пресс-ФАКР